"Le mouvement est la porte d'entrée dans la relation corps-esprit" (Bonnie Bainbridge Cohen)
Pourquoi pratiquer l'éducation somatique par le mouvement ?
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Apprendre à mieux connaître son propre corps, quel que soit son âge !
Se sentir plus vivant et plus présent dans son corps
Trouver de nouveaux niveaux d'aisance et de confort
Découvrir de nouvelles sensations
Faire l'expérience d'une connexion encore meilleure avec ses partenaires de dance!
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Aucune expérience préalable n'est nécessaire, ni en mouvement somatique, ni en dance.
Série:
Mouvement somatique
et conscient
Le mot "soma" vient des Grecs et signifie "corps vivant", s'adressant au corps, à l'esprit et à l'âme dans leur ensemble. L'éducation somatique est à la fois un art et une science. Il s'agit d'un type de travail corporel qui se concentre sur les perceptions internes du corps. Elle se déploie à travers des explorations lentes et guidées du mouvement conscient, à l'intersection de la santé, de l'autorégulation, de la conscience et de la transformation de soi. Ces explorations douces conviennent aux participants de tout âge et de toute expérience du mouvement. Elles s'adressent à toute personne dotée d'un corps !
Les lundis, du 21 octobre au 9 décembre 2024
de 19 h à 21 h
Old Town Hall @ 61 rue Main, Ottawa
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Cliquez ici pour vous inscrire auprès du Community Activities Group (CAG) of Old Ottawa East
Ateliers Tango Somatix.
Rester à l'écoute pour les ateliers de groupe.
PC: Photographs by Summer
Un laboratoire pour donner et recevoir
Laboratoires: Explorer le toucher
Inspirées par la roue du consentement de Betty Martin, les explorations guidées consisteront à toucher la main d'une autre personne pendant trois minutes à la fois, puis à en discuter.
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Quand
Nous vous tiendrons au courant des détails le moment venu :)
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Facilitatrices et Facilitateur
Marlene Neufeld (MSW, RSW) et Bob Neufeld (M.Ed.) sont des enseignant·e·s/facilitatrices·teurs de relations et des thérapeutes centré·e·s sur le corps. Iels s'engagent à aider les autres à acquérir des compétences relationnelles qui changent leur vie. Iels apportent un sens de l'émerveillement, de la curiosité, du jeu et de l'amusement à tout sujet. www.marleneandbob.com
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Isabelle Oppenheim s'intéresse à la façon dont une meilleure conscience du corps peut approfondir la conscience de soi et le sentiment de connexion avec les autres. Isabelle Oppenheim est titulaire d'une maîtrise en danse de l'UQAM et est en voie d'obtenir la certification d'éducatrice en mouvement somatique en Body-Mind Centering ®.
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Leçons privées de tango
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